Что нужно, чтобы выйти из уныния?
Увлечься чем-то. Или кем-то. Или просто загрузить себя делами и работой, чтобы думать даже о чем-то унылом не было времени.
По крайней мере со мной такое срабатывает.
Вчерашнее утро было очень унылым. Мало того, что я полночи не могла толком спать из-за того, что всякое лезло в голову, так ещё и во время готовки завтрака умудрилась вначале обжечься спичками, а потом порезать палец ножом. Чего со мной случается довольно редко.
После завтрака начала готовиться к домашней презентации и мрачные мысли (с явной неохотой, но все-таки) отошли на второй план. Потом поехали на саму презентацию и в центр... На обратном пути забыли отвезти заказ в казанский магазин, пришлось снова ехать обратно. В общем промотались до позднего вечера. Домой вернулись никакие, но уныния и след простыл. Ну нельзя быть унылым, когда на тебя рассчитывают и у тебя есть обязательства. А когда просто устал хочется только одного - спать.

А ещё вдруг подумалось, может быть ты не так уж и не нужен, если после целого дня отсутствия про тебя вспомнили?...

Сегоднешнее утро унылым уже не было. Нафиг надо, если мое уныние травмоопасно, я лучше буду от него воздерживаться)